🟫 Емоционалното и психическо насилие: Невидимата форма на домашно насилие според ЗЗДН.

Домашното насилие не винаги се проявява чрез физическа сила. Често то започва – и понякога остава – под формата на емоционално и психическо насилие: невидими, но дълбоко разрушителни форми на тормоз, които подкопават самочувствието, самоуважението, психическото здраве на пострадалия изобщо собствената Ви вярата в себе си.

В тази статия разглеждам как Закона за защита от домашно насилие (ЗЗДН) третира психическото насилие, какви са правата на жертвите и какви стъпки могат да бъдат предприети.

🔹 Какво представлява психическото насилие? Психическото насилие включва:

системна вербална агресия, омаловажаване, унижения;

контролиращо поведение, манипулации, ревност, забрани;

изолация от социален и професионален живот;

заплахи, закани и внушаване на чувство за вина;

съзнателно изкривяване на реалността с цел да повярвате в изкривената реалност.

🔸 Как ЗЗДН третира емоционалното и психическо насилие?

Съгласно чл. 2 от ЗЗДН, домашно насилие включва:

"всяко действие на физическо, сексуално, психическо, емоционално или икономическо насилие, както и опит за такова, както и заплахата за такова, принуда или произволно лишаване от свобода..."

Това означава, че не е необходимо да има физически контакт съответно и видими белези от него, за да се потърси защита по ЗЗДН. Пострадалият може да подаде молба за издаване на Заповед за защита (ограничителна заповед) въз основа само на емоционална или психическа злоупотреба.

🛑 Признаци, че си жертва на психическо насилие:

Чувстваш се виновен/на, когато изразяваш мнение.

Страхуваш се от реакцията на партньора при несъгласие.

Започваш да се съмняваш в собствената си преценка.

Отдалечаваш се от приятели и семейство.

Живееш в постоянен стрес и тревожност.

⚖️ Какви стъпки можеш да предприемеш?

Обърни се към адвокат със специализация в семейното право и домашното насилие.

Събери доказателства – съобщения, свидетелски показания, медицински или психологически становища. Има случаи, в които е невъзможно да разполагате с доказателства- това да не Ви притеснява- законът е предвидил механизъм във Ваша защита.

Подай молба до съда за издаване на заповед за защита по ЗЗДН.

Възможно е съдът да издаде временни мерки още същия ден – включително отстраняване на извършителя от общия ви дом, забрана за приближаване, временно местоживеене на децата и др.

Потърси подкрепа от психолог или кризисен център – това не е слабост, а необходима грижа за себе си.

📞 Важни контакти:

Подайте сигнал на тел.: 112, опишете случая, дори операторът ше Ви даде насоки.

Кризисен център за жени и деца – потърсете контакти по области.

Безплатна правна помощ – чрез Съвета по правна помощ (www.nbpp.government.bg)

🧩 В заключение:

Психическото и емоционално насилие са реални форми на насилие. Те често остават скрити, но тяхното въздействие е разрушително. Законът ви дава възможност да се защитите, дори когато няма физически белези.

Не сте сами. Имате право на защита. Има механизми – и има хора, които ще ви помогнат.